国立駅徒歩5分！完全個室のパーソナルジムSaikyo personal GYM｜好きな時間に美ボディメイク、あなただけのパーソナルトレーニングメニューも！

2024年12月29日（日）～2025年1月3日（金）までお休みをいただいております。

「誰かの役に立てば」そう思って１年間、毎週欠かすことなくこちらのコラムを書き続けてきました。こちらのジムに通おうかと考えている方にだけでなく、たまたま検索で見つけた方の心にも届くといいなと勝手に期待しています。ただ書きたいことを書くだけのこともあり、そちらは何の役にも立たないのですがそれはご愛敬ということで。

とても嬉しいことに、コラムを読んで入会を決めたという方が数名いらっしゃいます。稚拙で読みにくい文章もあったかと思いますが、お読みいただいた皆様本当にありがとうございます。そしてご自分の生活もある中、筋トレやダイエットを頑張った会員様方、1年間本当にお疲れ様でした。皆さん全員がはなまるマーケットです。

もし今年の１月からジムに通っていれば、今の時点でまるまる１年分の成果が得られたわけです。１年もあれば-10ｋｇ以上の減量も現実的です。やりたいことがあるのならすぐにやりましょう。やりたくないことでも、やらなければと思うならすぐにやりましょう。人生において今日より若い日は2度と来ず、今日より早く始められる日もありません。

この１年があっという間だったように、2025年もその次の年も、あっという間に過ぎていくのでしょう。ダラダラとスマホをいじって過ごす１時間と、一生懸命体を動かす１時間。どちらも同じ１時間であり「人生」です。皆さんの人生がより健康で実り豊かなものになることを願って、本年のご挨拶を締めさせていただこうと思います。インフルエンザがものすごく流行っているようなので、どうぞお体ご自愛ください。そして素敵な年末年始をお過ごしください。

１年間本当にありがとうございました。

秋葉
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