■コラム■効きすぎると思ったら…

2024/08/20

こういった（直接的な記載はないが）便通を促してダイエット効果を謳う商品を購入したことがあるでしょうか。僕も減量中は便秘に悩むことが多く、Amazonでのレビューが高かったので困った時は飲むようにしていたのですがあまりにも効きが良すぎる。医薬品でもないのになんだこれはと思い調べてみた所面白いことが分かりましたのでシェアさせていただきます。なぜダイエット中は便秘になりやすいかというのはこちらのサイトをご覧ください。

裏側の成分表示をご覧ください。スッキリやモリモリなど便通が良くなることをにおわせる文言のある商品には【キャンドルブッシュ】や【ゴールデンキャンドル】という植物名が記載されていることが多々あります。これこそが正に「効きすぎる」正体です。

■キャンドルブッシュとは…センナの同属植物であり、小葉・葉軸・茎・花などに下剤成分であるセンノシドが含有されている 。 ゴールデンキャンドル、ハネセンナ、Cassia alata （カッシア・アラタ） とも呼ばれる。

■センノシドとは…便秘を治療し、手術前に大腸を空にするために使用される薬。薬は経口または直腸から摂取される。通常、直腸から投与した場合は約30分以内に、経口投与した場合は 12 時間以内に効果が現れ始める。連用による耐性の増大等のため効果が減弱し、薬剤に頼りがちになることがあるので長期連用を避けること。

センノシドは便秘で病院に行った際に処方されて聞いたことがある方もおられるのではないでしょうか。つまりこれらのお茶やサプリメントには下剤の元となる成分が普通に使われていたわけです。当然飲み過ぎればお腹を下してしまうほどの強さにもなります。そりゃ効き目もあるわという話。もし僕のように出ない時だけ飲むような頓服的な使い方ではなく、常に持ち歩いて常飲してしまっているとしたら…少し怖いと感じます。
何が怖いかというと、一つは【どれくらいの量のキャンドルブッシュ＝センノシドが含まれているか分からないため飲み過ぎてしまう可能性があること】、もう一つは【長期連用により耐性がついてしまい便秘が悪化する可能性があること】です。
キャンドルブッシュは「食品」として扱われているため、含まれる量を記載する必要も規定量等も無いそうです。薄く入っているのか大量に入っているのかが分からない。何杯をどの濃さで飲んだら危険なのかも分からない。当然売るほうからしたら効果を感じてもらえたほうが売り上げが伸びますからある程度の量は含有されているでしょう。
繰り返しますが医薬品ではなくあくまで「食品」ですのでパッケージで直接的に「便通改善」「便秘解消」などという薬事法に引っ掛かりそうな効果を謳うことはできないので、ぺったんこやもりもりなどなんとなくお腹の中をスッキリさせるんだろうなという言葉を用いていることが分かります。

どれだけ入っているか分からないものを毎日飲んでお通じがあると喜んでいると、耐性がついてしまいこれが無いと便通が無い状態になり兼ねません。だんだんと効き目が悪くなってきたように感じてさらに飲まないといけなくなる場合もあるかもしれません。腹痛や下痢などを起こす可能性があるかもしれません。こういった事を踏まえた上で利用する必要があるでしょう。
もちろん、違法な薬物や成分ではなく国が食品として許可を出しているわけですから適量であれば問題ないというのは付け足しておきます。そうでなければこんなに堂々と販売されません。
個人差はあるかと思いますが、僕にはとても効き目があります。もしこういった内容を承知した上で試してみたいという方がおられましたらぜひどうぞ。長期連用、規定量を超える量を摂取するなどしなければ「おそらく」問題ないかと思います。※ご利用は自己責任で。

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